ここから叶えよう君の夢～三重県伊勢市の“新しい学び場”～TSBプロジェクト（秘密基地プロジェクト～The Secret Base Project）ブログ
皆様
TSBプロジェクト塾長の竹内由佳です。
いつも応援ありがとうございます。
３週間のリハビリ入院では多くの学びがありました。
全身麻酔による外科手術後のリハビリ生活でしたが、集中治療室から一般病棟に移ってからはリハビリや診察など指定の時間以外は何をしてもよく、オンライン授業も行えました。
本をたくさん読み、他の患者さんと一緒にWBCの応援で盛り上がり、自主トレにも結構な時間を割きましたので、忙しく過ごしました。
私は目標の退院日を決め退院翌日に仕事の予定を入れて入院しましたので、リハビリがどんなに辛くてもがんばるしかありません。
逆にリハビリで手を抜かないように退院目標を決めたとも言えます。
リハビリは考えていた以上に痛くて辛かったです。
自分の意志に反して動かない筋肉。
少し動くようになったと思ったら同時にやってくる激痛。
痛みに耐えて訓練したあとは一晩中眠れないほどの筋肉痛。
「大丈夫ですか」と常に聞いてくださる理学療法士さんにいつも「いや痛いですよ」と答えながらリハビリを続けました。
ご指導の下、ストレッチや筋トレなど自主トレもたくさん行いました。
主治医の先生も理学療法士さんたちも、私の退院目標に向けて訓練予定を立てるなど協力してくださいましたので、ほぼ予定通り回復できました。
リハビリ病棟には多くの年配の患者さんがいらっしゃいました。
みなさんリハビリには気が進まないらしく、
「今日は加減が悪いからやらない」
「昨日がんばったから今日は休み」
「痛いからしばらくやらない」
などと、病室に迎えにくる理学療法士さんたちが困る場面に何度か出くわしました。
痛みの感じ方は個人差が大きいとはいえ、ほとんどの患者さんは痛いリハビリには消極的だとのことです。
痛くてもリハビリをしないと筋肉が硬直し回復が遅くなります。
わかっていても「今」の痛みを回避したい気持ちが優先するのだそうです。
さて私はというと、決して痛みに強いわけではありません。
子どものころから勉強や運動を通して、そして大人になってからは仕事を通して、「辛いことでもがんばれば報われる」ということを知っているからやれるのです。
誰でも辛いことは避けたいものです。
しかし、もう少しだけがんばってみましょう。
小さいことでも良いので自分なりの目標を決めましょう。
そのような毎日の小さな「成功体験」の積み重ねが大きな成功につながり、大きな喜びを知った経験から「今」の辛さを乗り越える原動力が生まれます。
学生時代には想像できないかもしれません。
今の努力が報われるのは大人になったとき、それもずっと先でしょう。
しかしその時に必ず「がんばってきて良かった」と思えるはず。
やるべきことは大抵やりたくないこと
だからこそちゃんとやろう
きっと報われる時が来る
それが『秘密基地』。
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