ここから叶えよう君の夢~三重県伊勢市の“新しい学び場”~The Secret Base Project(秘密基地プロジェクト以下TSBP)ブログ
皆様
TSBP代表の竹内由佳です。
いつもご支援ありがとうございます。
海外の知人がマインドマップを作成したとのことで彼の将来の目標について話をしているときに、「日常の計画実行には目標達成シートがいいですよ。」と提案したら「それ何?」とのこと。
エンゼルスの大谷翔平選手が高校一年生から活用していたということで有名になったあの「マンダラチャート」です。
このシートは、自分の夢や「やりたいこと」に向かって毎日計画的に生活できる人には必要はありません。
活用するメリットは、
①目標を達成するために必要な要素が明確になります。
②やるべきことが明確になれば達成するために何をすればいいのか理解と行動がより具体的になります。
③自分の日常と照らし合わせながら作ることで頭の中の棚卸しができます。
紹介がてら、誰でも簡単に計画&実行できるエクセルシートを作成してみました。
今回は、このマンダラチャートを「インキュベートの法則」(21日間意識して物事を継続すればそれが潜在意識に染み付いて習慣になる)を活用した「実行計画」シートに反映しました。
目標達成シート(マンダラチャート)が完成したら自動的に実行計画シートに反映されます。
全64項目の内、できたものに✔を入れると毎日「何項目達成したか」が自動計算されます。
実行開始直後は達成できる項目が数個だと思いますが、毎日1項目でも増やそうと生活することで21日目が変わります。日々の小さな成功体験が後々の大きな成功につながるのです。
もちろん、そのまま生徒さんに使っていただこうという魂胆です。(笑)
「簡単に」とは言いましたが「計画作成と実行チェックが簡単に」なっただけで実際に実行するにはそれなりの意思決定が必要です。
しかし夏休みより長くなった休校期間を「チャンス」にするために、生徒の皆さんが学習計画を含めた『目標達成』経験を一つでも多く積めるようにサポートしていきます。
絶対大丈夫、の絶対はない。
絶対無理、の絶対もない。
計画して実行して修正して、また実行する。
それが『秘密基地』。
≪開講時間≫
※火曜日&金曜日:12時から21時30分
※土曜日&日曜日:9時から18時
※LINEによるリモート学習も行っております。ご相談承ります。
TSBでは、始業前と始業後の殺菌作業、完全開放、社会的距離の確保など、3密を避ける環境を整えて生徒さんをお迎えしております。それと共に、生徒さんにも①マスク着用②来校時公共交通機関禁止をお願いし、さらに教室には感染予防の掲示をしております。
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